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藏红花怎么吃 藏红花泡水、泡酒、和藏红花面膜

济南活雪经贸有限公司 http://www.huoxuehua.com 2018-08-14 10:46 出处:网络 编辑:@藏红花
藏红花的功效有活血化瘀美容养颜,很多人不明白藏红花怎么吃,其实藏红花可以用来泡茶、煮粥、泡酒,还能做藏红花面膜,藏红花的功效和吃法很多,可以利用藏红花来美容、养生。

藏红花是珍贵的中药材,藏红花的功效作用丰富,能够治疗多种疾病,提高人体的免疫力。

藏红花能起到解毒、消炎的作用,促进睡眠,增强体力,对于降低胆固醇也有一定的作用。

藏红花对于女性的作用,经常服用还有减肥,排毒养颜,调经养血的功效。

很多人不明白藏红花怎么吃,藏红花的用法有哪几种?

其实藏红花可以用来泡茶、煮粥、泡酒,还能做藏红花面膜,藏红花的功效和吃法很多。

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藏红花的吃法

1、藏红花茶(藏红花泡水)

藏红花茶就是藏红花泡水,具体方法,取藏红花花丝5至10根,用80度左右温开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下,普通藏红花冲泡3-4次,优质的顶级伊朗藏红花能够冲泡6-8次。

需要注意的是,藏红花的禁忌:孕妇、经期、出血性患者禁用。

2、藏红花泡酒

藏红花酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),注意容器消毒,浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。

藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

藏红花酒的实际用量请遵医嘱,藏红花泡酒的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!

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3、藏红花大米粥(饭店一般用藏红花粉替代藏红花柱头,节约成本)

藏红花粥做法一:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

藏红花粥做法二:藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。

4、适合女性的藏红花面膜

藏红花美白面膜:藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。

藏红花红酒面膜:藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制。

藏红花面膜的作用:美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。

以上就是藏红花的吃法介绍,藏红花的功效和作用丰富,活血化瘀、美容养颜,藏红花可以用来泡茶、煮粥、泡酒,还能做藏红花面膜,藏红花的功效和吃法很多,学习以上藏红花的用法,可以利用藏红花来美容、养生。

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